mercoledì 16 maggio 2018

Criolipolisi - Come scolpire i tessuti col freddo

maggio 16, 2018 14 Comments


La Criolipolisi Medica è un metodo innovativo ma sempre più richiesto per il trattamento delle adiposità localizzate e nelle procedure di Body Contouring. E' un trattamento non invasivo che dà ottimi risultati nelle adiposità di modesta entità.


Come agisce la Criolipolisi?

La Criolipolisi sfrutta le proprietà fisiche specifiche del grasso rispetto ai tessuti limitrofi, ovvero la sua maggiore suscettibilità al freddo, inducendone la rimozione selettiva. Si ottiene così una riduzione delle cellule adipose nella zona del corpo trattata. Le aree anatomiche più idonee a questo genere di terapia sono il mento, le braccia, l'addome, il dorso, i fianchi, le cosce e il ginocchio.


Come si esegue la Criolipolisi?

La Criolipolisi si esegue mediante un macchinario dotato di differenti manopoli sagomati in modo da assicurare efficienza e sicurezza nel manipolare la zona adiposa interessata. Ogni seduta dura circa un'ora durante la quale si possono trattare anche più di una zona.



Prima di iniziare un ciclo di trattamenti è necessario che il medico estetico valuti se la paziente sia idonea o meno a questo tipo di terapia. Anche se la procedura è assolutamente indolore al termine delle sedute è possibile che le zone trattate possano mostrare rossore o lievi ecchimosi che si risolvono nel giro di alcune ore. Il numero delle sedute necessarie può variare da una a tre. I risultati, generalmente molto soddisfacenti, saranno visibili dopo uno o due mesi.



giovedì 10 maggio 2018

Il Pet Food

maggio 10, 2018 13 Comments


Il mercato del Pet Food negli ultimi anni ha avuto una rapida evoluzione stimolando così la produzione di una notevole varietà di alimenti che possano soddisfare le esigenze di consumatori ormai sempre più attenti al benessere dei propri animali domestici. Abbiamo solo l'imbarazzo della scelta di fronte all'ampia gamma di prodotti disponibili sul mercato e di strategie alimentari. Per quanto riguarda l'alimentazione del proprio amico a quattro zampe però è sempre meglio consultarsi con il veterinario e scegliere insieme l'alimentazione adatta al tipo di animale, all'età e ad eventuali patologie o sovrappeso.

Ma cos'è esattamente il Pet Food?


Il Pet Food per definizione è il mangime costituito da ingredienti di origine animale e vegetale formulato per l'alimentazione completa degli animali domestici, in inglese pet. E' possibile trovare il pet food in diverse formulazioni, secco come crocchette, biscotti ecc e umido come bocconcini, patè ecc, formulato per le diverse specie animali e per le diverse esigenze alimentari che si presentano nell'arco della loro vita. Di conseguenza possiamo trovare alimenti specifici per il cucciolo, per il cane anziano, per il cane atleta, per i disturbi clinico metabolici ecc. Gli alimenti vengono formulati a seconda dei fabbisogni energetici dell'animale. I tipi Puppy e Kitten sono specifici per i cuccioli di cane e di gatto e si differenziano da altre  tipologie di pet food perchè arricchiti con maggiori percentuali di proteine, calcio e vitamine indispensabili al corretto sviluppo della massa muscolare e scheletrica. Il tipo Adult è quello che garantisce il fabbisogno nutrizionale dell'animale adulto con caratteristiche specifiche per raza, taglia e tipologia di cane. Il tipo Senior invece è indicato per l'animale anziano ed è più digeribile rispetto agli altri. Ci sono infine gli Alimenti Dietetici Veterinari che sono specifici per animali affetti da determinate patologie quali diabete o intolleranze alimentari o che sono in convalescenza.


Il Pet Food è sicuro?

Dal punto di vista microbiologico i mangimi in scatola sono prodotti sicuri e stabili nel tempo. Sono regolarizzati dalla normativa CE 1774/2002 che regolamenta in modo severo la qualità e la sicurezza delle materie prime e degli ingredienti utilizzati. Pet Food significa qualità e sicurezza alimentare e garantisce un'alimentazione bilanciata e adatta alle diverse esigenze degli animali da compagnia. La corretta alimentazione è importante per la crescita, lo sviluppo e la prevenzione delle patologie dei nostri animali.


Caratteristiche delle diverse tipologie di Pet Food


I mangimi secchi, detti Dry Food, costituiscono una grossa gamma di prodotti formulati sia per cani che per gatti. Le materie prime vengono da prima miscelate in modo da creare razioni bilanciate e nelle fasi successive subiscono una disidratazione a caldo con perdita della componente umida fino al 50% del prodotto. Le crocchette sono in seguito ricoperte in superficie con proteine, lipidi e vitamine liposolubili al fine di evitarne la degradazione e rendere il prodotto più appetibile.




I mangimi umidi sono costituiti da mangimi completi, bilanciati e digeribili. Solitamente sono molto graditi da cani e gatti. Sono costituiti dal 72/85% di acqua. Il prodotto finale viene introdotto in contenitori in alluminio con l'aggiunta di gelatina e/o liquido di governo. Vengono chiusi ermeticamente e trattati termicamente.




I mangimi semiumidi, formulati sia per cani che per gatti, hanno una tecnologia produttiva analoga a quella usata per i mangimi secchi ma differiscono per il contenuto di acqua per il prodotto finito che generalmente varia dal 15 al 50%.







mercoledì 25 aprile 2018

Green Me Collection - Kiko Milano

aprile 25, 2018 8 Comments

#beauty




Kiko Milano presenta Green Me Collection, la nuova limited edition i cui prodotti sono a base di altissime percentuali di ingredienti derivati di origine naturale, composta da prodotti make up, trattamenti skin care e accessori di cui anche il packaging è prodotto con materie prime naturali.
Questa nuova collezione è stata creata con lo scopo di valorizzare la bellezza che c'è in ognuno di noi attraverso principi attivi ed estratti ricchi di proprietà idratanti, nutrienti, leviganti e detossinanti. I prodotti di questa linea donano un look fresco ed una pelle più sana senza dover rinunciare ad un make up perfetto, con un tocco fresh chic in più.


La natura diventa una fonte di bellezza inesauribile perchè con l'uso di questi prodotti la nostra pelle appare ravvivata e illuminata con un make up nude ma non troppo.
Il packaging è realizzato con carta ecologica, plastica riciclata e di origine vegetale e legno.
Green Me Collection dona un look prezioso, sicuro e delicato, adatto a chi ama la natura e la rispetta.

A seguire i prodotti della linea Green Me che potrete acquistare oltre che nei negozi fisici anche sul sito, cliccando QUI.







sabato 21 aprile 2018

La ginnastica facciale per avere un viso in forma

aprile 21, 2018 12 Comments

#salute&benessere


La ginnastica facciale, da molti sottovalutata, è in realtà l'ideale per avere un viso in forma. Bastano cinque minuti al giorno per ottenere dei risultati sorprendenti.
Vi svelo un tipo di ginnastica facciale che dà ottimi risultati.


In cosa consiste questo tipo di ginnastica facciale?


Si tratta semplicemente di ripetere ad alta voce molto lentamente le lettere dell'alfabeto ad una ad una. Il viso di un essere umano contiene più o meno 43 muscoli, ed anche se non ci credereste mai, questo tipo di ginnastica facciale riesce a sollecitarli tutti attivando il microcircolo e rivitalizzando i tessuti. Provare per credere! Se si è costanti, già dopo soli 15 giorni è possibile vedere i primi risultati, tonificazione ed elasticità cutanea e riduzione delle piccole rughe di espressione.

Naturalmente questo è solo uno dei possibili metodi di ginnastica facciale, vi lascio un video molto interessante che ho trovato in rete.

mercoledì 11 aprile 2018

CLA, un valido aiuto per perdere peso e rimettersi in forma

aprile 11, 2018 18 Comments



Il CLA ovvero Acido Linoleico Coniugato è una sostanza naturale molto usata tra gli atleti e da coloro che desiderano rimettersi in forma, Si tratta di un acido grasso che si trova nel latte e nella carne bovina di animali liberi al pascolo. Purtroppo però gli animali, nella maggior parte dei casi, non vengono più allevati in modo naturale ma alimentati con mangimi e non sono più in grado di produrre CLA. Di conseguenza, nel caso si desideri o si abbia bisogno di farlo, è necessario assumerlo sotto forma di integratori.



Come agisce il CLA?

Il CLA agisce direttamente sulle cellule adipose e stimola la degradazione del grasso anche senza attività fisica. Rappresenta quindi l'integratore ideale per perdere peso perchè fuziona anche senza movimento o diete restrittive.


Perchè preferire il CLA ad altri integratori?

Il CLA permette di ottenere buoni risultati nella tonificazione perchè non riduce il peso mediante la perdita di acqua o di massa muscolare ma facendo diminuire unicamente il grasso. L'integrazione con CLA contribuisce alla riduzione del peso corporeo ed al mantenimento dei risultati ottenuti, alla perdita di massa grassa e alla riduzione della circonferenza addominale e del rischio cardiovascolare (è scientificamente provato che il grasso nella zona addominale aumenti considerevolmente il rischio di malattie cardiovascolari). E' un valido aiuto per perdere peso in tutte le età. Le donne in menopausa che assumono CLA sono in grado di ottenere significanti riduzioni del grasso corporeo totale senza esercizio fisico e senza dieta migliorando l'indice di massa corporea. 
Il dosaggio ideale di CLA per ottenere una riduzione della massa grassa e mantenere nel tempo i risultati ottenuti è quello di 3-4 grammi giornalieri.



giovedì 5 aprile 2018

Cosa sono i filler, come e quando utilizzarli

aprile 05, 2018 14 Comments

#beauty



Al giorno d'oggi si fa largo uso di sostanze comunemente denominate Filler, sia nella chirurgia estetica che in cosmetica. 


Cosa sono esattamente i filler?

Vengono chiamate filler quelle sostanze che introdotte nella cute o al di sotto di essa servono a "riempire" i tessuti. I filler sono usati abitualmente nel campo della chirurgia estetica o per correggere le rughe, avvallamenti e solchi nel viso ma anche per incrementare il volume di alcune zone come labbra o zigomi. I filler sono costituiti da numerosi principi attivi che si possono dividere in due famiglie, sostanze riassorbibili e sostanze permanenti
I filler riassorbibili sono i biomateriali maggiormente diffusi perchè sono caratterizzati da una maggior facilità di impiego, danno effetti più naturali e creano un minor numero di complicanze. Fanno parte di questa famiglia l'acido ialuronico e il collagene. I trattamenti con queste due sostanze si eseguono una o due volte l'anno e sono praticamente privi di controindicazioni con una percentuale minima di complicanze che in ogni caso sono facilmente risolvibili. L'acido ialuronico è un elemento strutturale indispensabile per i nostri tessuti e per quanto riguarda la pelle, grazie alla sua disposizione tridimensionale, ne costituisce l'impalcatura essenziale che ne determina l'idratazione, la plasticità ed il turgore. I filler permanenti una volta iniettati nell'organismo dovrebbero, almeno in teoria, essere perenni. Questo presupposto comporta sia vantaggi che svantaggi. I vantaggi sono legati l vantaggio che il paziente deve sottoporsi solo una volta all'intervento. Gli svantaggi invece sono legati agli inevitabili rischi che comporta l'introduzione di questi materiali nei nostri tessuti, Per dirla più chiaramente, il nostro organismo potrebbe riconoscerli come estranei e volerli espellere generando così continue infiammazioni.


A cosa servono i filler

I filler non vengono impiegati solo nella chirurgia estetica per gli inestetismi di cui abbiamo già parlato ma sono spesso usati e, questo a mio parere è l'impiego più importante, nella chirurgia ricostruttiva per colmare deficit dei tessuti cutanei causati da perdite di sostanza, derivanti da traumi o da malformazioni congenite.

Il mio parere in merito, a prescindere dai casi in cui bisogna ricorrere alla chirurgia ricostruttiva per cui sono favorevole senza remore, è quello di avvalersi dell'uso dei filler nella chirurgia estetica solo se strettamente necessario  perchè anche se privi di controindicazioni e con bassissima percentuale di rischi, si tratta comunque di sottoporsi a piccoli interventi che in quanto tali non vanno fatti a cuor leggero. Filler sì ma mai per capriccio. I filler, sia l'acido ialuronico che il collagene vengono usati anche in cosmetica. Possiamo trovare in commercio ottime creme e sieri a base di queste sostanze che danno risultati soddisfacenti, così come possiamo trovare integratori a base delle medesime sostanze che combattono inestetismi quali rughe, pelle rilassata ecc. agendo dall'interno, fornendo all'organismo gli strumenti per rallentare l'invecchiamento corporeo e ridurre rughe ed altri segni dell'età.



martedì 27 marzo 2018

L'agopuntura, una tecnica antica ma ancora attualissima

marzo 27, 2018 10 Comments


Diversamente da quanto si possa pensare, l'Agopuntura non è una tecnica nata in Oriente bensì in India e solo successivamente esportata in Estremo Oriente.


Cos'è l'Agopuntura?

L'Agopuntura è una disciplina fondata sulla convinzione che tutti i nostri organi interni comunichino con l'esterno attraverso la pelle, in particolare attraverso i Meridiani Energetici, canali nei quali scorre l'energia vitale, il Qi. Quando i Meridiani Energetici entrano in crisi causano uno squilibrio del Qi che si tramuta successivamente in un danno alla salute. Per far sì che l'energia vitale scorra liberamente in tutto l'organismo è necessario stimolare determinai punti attraverso aghi molto sottili e flessibili inseriti più o meno in profondità nella cute.


Per quali patologie è possibile avvalersi dell'Agopuntura?

L'Agopuntura viene utilizzata per curare diversi tipi di patologie quali artrosi cervicale lombare, dell'anca, delle mani, del ginocchio, tunnel carpale, tic palpebrale, allergie, dermatiti, depressione, ansia, impotenza sessuale.


Come agisce l'Agopuntura?



I punti dell'Agopuntura sono da considerarsi come vere e proprie sedi di smistamento energetico e funzionano come se fossero interruttori dell'energia per cui è sufficiente stimolarli per liberare una energia quando è in eccesso o infonderla quando scarseggia. Per attivare i meridiani e ripristinare l'equilibrio energetico gli aghi vanno inseriti in corrispondenza dei centri energetici e lasciati agire una ventina di minuti. Per chi se lo fosse chiesto, niente paura, l'Agopuntura è assolutamente indolore perchè gli aghi sono estremamente sottili.






mercoledì 21 marzo 2018

Quando il nostro amico a quattro zampe soffre di ansia da separazione

marzo 21, 2018 15 Comments


Se quando apriamo la porta di casa il nostro pelosetto corre come un razzo e si precipita a salutarci saltandoci praticamente addosso e guardandoci intorno abbiamo l'impressione di trovarci in un campo di battaglia, cuscini rotti, oggetti rosicchiati e bisognini ovunque, sgridarlo non serve a niente perchè non è stato cattivo, soffre semplicemente di ansia da separazione.



Cos'è l'ansia da separazione?

L'ansia da separazione non è altro che una patologia comportamentale piuttosto diffusa che si verifica in assenza del proprietario quando il cane gli è molto attaccato. Questa patologia si riscontra particolarmente fra cani che vivono in città che vengono adottati da single o da coppie senza figli e si manifesta nel periodo che corrisponde alla pubertà. Esistono due forme di ansia da separazione, una produttiva e l'altra deficitaria. Nel primo caso l'animale distrugge oggetti, urina e defeca ovunque emettendo suoni che possono arrivare ad assomigliare ad ululati. Nel secondo caso il cane mostra inibizione comportamentale e attività di sostituzione. I cani affetti da ansia da separazione sono sempre molto affettuosi e all'insorgere della patologia tendono a seguire il padrone in ogni suo movimento.



Cosa fare in questi casi?

Alla comparsa dei primi sintomi è necessario rivolgersi ad uno specialista e non sottovalutare questi comportamenti sperando che la situazione si risolva da sola perchè un cane affetto da ansia da separazione vive un forte disagio psichico oltre ad arrecare danni alla nostra casa e disturbare i vicini.


Come prevenire l'ansia da separazione?

Per poter prevenire l'ansia da separazione è necessario usare dei piccoli accorgimenti:

- abituare gradatamente il cucciolo a restare da solo;
- non lasciarlo solo per troppe ore e, se necessario, rivolgersi ad una dog sitter;
- lasciargli sempre acqua fresca e diversi giochi a disposizione;
- lasciargli radio o televisione accesa a basso volume per farlo sentire meno solo.





lunedì 19 marzo 2018

Allergie e intolleranze alimentari, come riconoscerle

marzo 19, 2018 6 Comments


Alcuni disturbi come prurito, orticaria, crampi addominali, asma, rinite, sono molto spesso causati da allergie e intolleranze alimentari, patologie che negli ultimi anni sono fortemente in crescita e che colpiscono, secondo le statistiche, più le donne che gli uomini. Il dato più inquietante che evince da queste statistiche è l'incremento dell'insorgenza di questi disturbi fra bambini  di età fra 0 e 5 anni. E' importante sapere che allergie e intolleranze alimentari non sono la stessa cosa.



Cosa fare quando si avvertono questi disturbi?

La prima cosa da fare quando si sospetta di avere un'allergia o un'intolleranza alimentare è quella di sottoporsi ai test appositi, cutanei o del sangue. Una volta individuato l'alimento o gli alimenti incriminati bisogna eliminarli dalla nostra dieta evitando anche i cibi che ne contengono tracce o minime quantità se si è risultati allergici ad essi.

In cosa si differenziano allergie e intolleranze alimentari?

Gli effetti di un'allergia di solito sono immediati, ripetuti e indipendenti dalle quantità di cibo assunte. Spesso hanno una base genetica,
Le intolleranze alimentari invece possono non avere una base genetica e dipendono dalla quantità di cibo assunto, spesso provocano reazioni non molto chiare. Secondo la medicina ufficiale, le intolleranze alimentari sono causate da carenze enzimatiche o da sostanze farmacologicamente attive come Istamina e Tiramina presenti nei cibi.



Ricapitolando

Chi è affetto da allergie alimentari deve eliminare definitivamente dalla propria dieta i cibi che ne sono la causa mentre chi soffre di intolleranze può limitarsi a ridurne le quantità.


martedì 27 febbraio 2018

Il caffè e i suoi benefici

febbraio 27, 2018 10 Comments
#salute&benessere


Bere una tazzina di caffè è per molti di noi non solo un momento di puro piacere, di pausa o di relax ma un vero e proprio rituale in grado di rimetterci in pace con il mondo, combattendo stanchezza e malumore, restituendoci la vitalità necessaria ad affrontare i nostri impegni quotidiani.
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Il caffè, oltre ad essere una delle bevande più consumate al mondo, ha anche effetti positivi sulla salute e sul benessere dell'organismo. Questa teoria è confermata da una review pubblicata il 30 Agosto 2017 su Food Scient And Nutrition a cura di B. B. Gokcen, ricercatore della Gazy University che studia l'associazione fra consumo di caffè e minor rischio di sviluppare alcune malattie cardiovascolari e neurovegetative. Diversi studi presi in esame da questa review hanno confermato che i composti bioattivi contenuti nel caffè hanno un effetto protettivo che diminuisce il rischio di diabete di tipo 2, obesità e alcune tipologie di tumore.


Perchè il caffè ha effetti benefici sul nostro organismo?

Il caffè contiene numerosi composti bioattivi quali la caffeina, gli acidi clorogenici e gli alcoli diterpenoidi che sono stati associati a numerosi potenziali benefici per la salute. Per esempio, la caffeina riduce il rischio di sviluppare malattie neurovegetative come il Morbo di Parkinson e l'Alzheimer mentre gli acidi clorogeni e gli alcoli diterpene hanno un'azione antiossidante e chemiopreventiva. Oltre ad apportare questi effetti benefici, il caffè migliora le performance cognitive in particolar modo nelle situazioni di maggiore sforzo mentale che richiedono particolare attenzione e concentrazione, riducendo le sensazioni di stanchezza e fatica sia fisica che mentale. Questo perché dopo aver bevuto una tazzina di caffè la caffeina viene assorbita dal flusso sanguigno, entra in circolo ed arriva fino al cervello ed in questa sede combatte e contrasta gli effetti dell'adenosina che agisce come sedativo sul sistema nervoso centrale inducendo sensazioni di stanchezza, bloccando questi effetti e favorendo l'attenzione.
Dalla ricerca risulta anche che il caffè favorirebbe un comportamento cooperativo e di conseguenza il livello di socializzazione. Sarebbe emerso inoltre che chi beve caffè ricerca diverse esperienze emotive da questa bevanda come sensazioni di energia, positività e benessere emotivo oltre ad un grado più elevato di concentrazione mentale.

Riassumendo


Il caffè, bevuto con moderazione, è un valido alleato per il nostro benessere, un piacere per il palato, una fonte di buon umore, aumenta la concentrazione e contrasta i sintomi della stanchezza sia fisica che mentale.


venerdì 23 febbraio 2018

Free Soul Collection - Kiko Milano

febbraio 23, 2018 0 Comments



Kiko Milano presenta Free Soul Collection, la nuova Limited Edition per la primavera 2018. La linea, ispirata ad un mood etno - gipsy all'insegna della gioia e del colore, comprende oltre a prodotti di make up, trattamenti skin care e accessori.

Le basi make up di questa collection sono adatte a tutte le tonalità di pelle, con la tecnica del baking la pelle pur mantenendo un aspetto naturale appare più scura di un tono come se fosse stata baciata dal sole e ne mostri i primi effetti. I prodotti per il make up degli occhi ne valorizzano qualsiasi forma mentre i rossetti esaltano la bellezza delle labbra.
Il packaging, realizzato dal designer  Ross Lovegrove, è di una tonalità verde acqua sorbetto con effetto stropicciato.

La collezione è in vendita sia online che nei negozi.









sabato 17 febbraio 2018

Quale dieta scegliere per ritrovare il peso forma

febbraio 17, 2018 8 Comments


Dopo le festività e in previsione dell'estate molti di noi sono alla ricerca della dieta ideale che possa cancellare i segni delle trasgressioni alimentari che purtroppo per alcuni sono la regola, nel più breve tempo possibile. Questo significa partire con il piede sbagliato.
Le diete di moda che troviamo in rete e dalle quali ci aspettiamo miracoli spesso lasciano il tempo che trovano, sono dannose e quasi sempre i chili persi si riacquistano in pochi mesi. Affidarsi ad un nutrizionista è la scelta migliore perchè ognuno di noi ha un metabolismo differente.


La prima regola è conoscere se stessi perchè per porsi un obiettivo bisogna tener ben presente non solo il punto di arrivo ma soprattutto quello di partenza. Uno degli errori più comuni è quello di concentrarsi solo sul peso corporeo. Bisogna invece procedere ad una analisi semplificata della composizione corporea (BLA) che ci indicherà  parametri come massa grassa, massa muscolare scheletrica, ritenzione idrica e metabolismo basale senza i quali sarebbe impossibile valutare il percorso giusto da intraprendere e monitorare i risultati raggiunti. Se il calo di peso dovesse avvenire a discapito della massa muscolare per il nostro organismo ci sarebbero solo danni. Quando si è affetti da patologie croniche o anche quando diversi tentativi di dieta sono risultati vani è necessario sottoporsi ad una analisi clinica della composizione corporea (BLA ACC) che svelerà il motivo per cui si tende ad ingrassare consentendo di mettere in atto una strategia mirata.



La Dieta Mediterranea Circadiana

Si tratta di uno stile alimentare semplice e facile da seguire adatta alle esigenze nutrizionali di persone sane con un moderato sovrappeso o che devono mantenere i risultati raggiunti. In questa dieta non è necessario pesare gli alimenti perchè quel che conta sono le proporzioni e l'ora del giorno in cui si consumano i vari alimenti. Si possono mangiare i cibi tipici della Dieta Mediterranea quali frutta, verdura e carboidrati ma bisogna evitare il pane bianco raffinato, insaccati ed affettati, formaggi stagionati è preferibile consumare pasta integrale. Sì all'olio extravergine di oliva ma bisogna limitare il sale.


La Dieta Mediterranea Personalizzata

Si tratta di apporre alcune modifiche basate sui risultati della BLA ACC alla Dieta Mediterranea. In questo caso è necessario che la dieta sia seguita strettamente da un Nutrizionista. Una volta raggiunto l'obiettivo prefisso si può tornare alla Dieta Mediterranea standard per mantenere i risultati raggiunti.


La Dieta Chetogenica Controllata

Si tratta di un protocollo specifico per coloro che devono perdere grandi quantità di peso in tempi brevi. Generalmente questo tipo di dieta non dura più di 60 giorni e consente di eliminare almeno 10 kg di tessuto adiposo oltre alla ritenzione idrica riducendo considerevolmente il peso totale. Questo protocollo deve essere autorizzato dal medico. I costi di questa dieta sono più alti rispetto alle altre perchè necessita dell'utilizzo di particolari proteine come la Tisanoreica che proteggono la massa muscolare consentendo di mantenere i risultati raggiunti anche a fine protocollo quando si potrà tornare alla Dieta Mediterranea Circadiana.




martedì 13 febbraio 2018

Le maschere viso - quali scegliere e perchè

febbraio 13, 2018 5 Comments


La maschera viso non è solo un semplice trattamento di bellezza ma è prima di tutto un modo per coccolare la nostra pelle, bisogna farla con calma, rilassandosi, per cui prima di iniziare questo tipo di trattamento bisogna essere sicuri di avere a nostra disposizione almeno un quarto d'ora senza interruzioni. Gioca a nostro favore il fatto che possiamo farla in qualsiasi ora della giornata anche se i momenti ideali sono il mattino prima di uscire di casa o la sera quando a casa si ritorna dopo una giornata intensa. In entrambi i casi l'effetto è garantito perchè all'interno delle maschere i principi attivi sono in concentrazione elevatissima.



Quali usare e perchè 

Le pelli giovani e impure dopo aver fatto uno scrub levigante devono usare una maschera purificante che assorba l'eccesso di sebo e renda la pelle opaca per tutto il giorno, Alla base di questo tipo di maschere solitamente c'è l'argilla che viene integrata con oli essenziali antibatterici che servono a mantenere la pelle purificata a lungo. Esistono anche particolari tipi di argilla di fiume che hanno un effetto antinfiammatorio, ideali per le pelli acneiche, che in pochi minuti eliminano il rossore e garantiscono una pelle più liscia e pulita
Ci sono poi le maschere antietà che vanno bene per le pelli non più giovanissime che  già solo dopo pochi istanti di utilizzo rendono la pelle compatta, morbida e luminosa. Alla base della formulazione di queste maschere ci sono collagene, acido ialuronico e aminoacidi.
Per togliere i segni della stanchezza dal viso è sufficiente usare una maschera che abbia come principi attivi vitamina C, estratto di melograno e di mirtillo  che hanno una azione schiarente e decongestionante.



Esistono maschere innovative a base di biocellulosa vegetale. La loro struttura è ottenuta dalla naturale fermentazione del latte di cocco e agiscono sul viso come fossero una seconda pelle.


Si tratta di un tessuto naturale a cui viene data la forma del viso, che viene inbibito di principi attivi funzionali antietà e lifting. Posizionate sulla pelle ne diventano un tutt'uno e rilasciano gradualmente i principi attivi in esse contenuti. Le maschere in biocellulosa contengono principi attivi con un'efficacia 10 volte superiore a quella delle maschere tradizionali e sono consigliate per le pelli disidratate e rilasciate. Vanno applicate due volte alla settimana e garantiscono effetti immediati ed efficaci.



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